Club affilié FFAB

Dojo

Adresse du Dojo Mairie Annexe EST - 7 rue Laurent Fauchier
84000 AVIGNON.
Contact : Mr Jean-Marie BREZISKI
Tél.06-78-12-71-68

Que nous apporte l'AÏKI TAÏSO ?

Amélioration de l’équilibre et de la coordination

Prise de conscience du corps et de l’importance de la respiration

Renforcement musculaire et postural

Amélioration du relâchement et de la souplesse

Développement de la mobilité et de l’énergie

 aikitaiso2

L’AÏKI TAÏSO permet aux personnes qui ne souhaitent pas pratiquer l'Aïkido, d'aborder une discipline martiale en douceur.

L’AÏKI TAÏSO est une préparation douce (gymnastique) basée sur les mouvements de l'Aïkido et sur des pratiques de santé.

 

À partir du samedi 10 septembre 2022, l’Aïkikaï d’Avignon vous propose de suivre un cours hebdomadaire d’Aïki Taïso tous les samedi matin de 9 heures à 10 heures.

Afin de vous permettre de découvrir les bienfaits que la pratique de l’Aïki Taïso peut vous apporter, le club vous offre la possibilité, toute l'année, de participer gratuitement à 2 séances d’essai.

N’hésitez pas à venir découvrir cette discipline !

Pour toute information complémentaire - Tél : 06-78-12-71-68

Les nouvelles

Nouveau

Labellisé « Club inclusif », l’Aïkikaï d’Avignon propose tous les jeudis soir, de 18h30 à 20 h, un cours spécifique pour les personnes en situation de handicap.

Pour tout renseignement, tél : 06-78-12-71-68

 

Aïkido - Saison 2023-2024

Les cours ont lieu à la Mairie Annexe EST - 7 rue Laurent Fauchier – 84 000 Avignon
Cours Enfants (à partir du CP) – Adolescents :
Mardi 17h30 à 18h30
Jeudi 17h30 à 18h30

Cours Adultes
Mardi : 18h30 à 20H00
Vendredi : 19h45 à 21h00
Samedi : 10h00 à 11h15

Aïki - Taïso - Saison 2023-2024

Les cours ont lieu à la Mairie Annexe EST - 7 rue Laurent Fauchier – 84 000 Avignon
Samedi : 09h00 à 10h00

Nouveau

Labellisé « Club inclusif », l’Aïkikaï d’Avignon propose tous les jeudis soir, de 18h30 à 20 h, un cours spécifique pour les personnes en situation de handicap.

Pour tout renseignement, tél : 06-78-12-71-68